Cote-de-Beaupré– I.O.
10:52 14 septembre 2022 | mise à jour le: 14 septembre 2022 à 11:01 Temps de lecture: 1 minutes

Défi des Couleurs Simard

Défi des Couleurs Simard
Photo: Gracieuseté

Le Défi des Couleurs Simard aura lieu les 7-8-9 octobre prochain, au Mont-Sainte-Anne. Cette année, l’organisation s’attend à une édition record, avec plus de 2500 coureurs et marcheurs, qui, en plein cœur de la nature, parcourront des sentiers au plus fort des couleurs d’automne de la Côte-de-Beaupré.

Divers parcours seront offerts aux coureurs, dont des épreuves de style sentier ou trail. La différence entre les deux? Le sentier est un parcours en nature dont la surface est dure et pratiquement plane. Ces sentiers peuvent même être parcourus en espadrilles de route, car ils sont peu techniques. Le risque de blessure est très faible et le niveau d’attention est minimal.

Les parcours en trail sont quant à eux beaucoup plus étroits que ceux en sentier. Surtout, ils sont plus techniques, donc parsemés de racines, roches, herbes, petits cours d’eau et de la boue. Ces parcours en trail comportent plusieurs montées, descentes et leur tracé est sinueux.

Envie d’en savoir plus? https://www.defidescouleurs.ca

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