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19:01 23 octobre 2016 | mise à jour le: 23 octobre 2016 à 19:01 Temps de lecture: 1 minutes

La luminothérapie pour contrer la dépression saisonnière

AUTOMNE. La luminothérapie peut aider à pallier le manque de lumière naturelle qui survient à l’automne et à l’hiver. Autour du 15 décembre, on a environ 8h de clarté, comparativement à 16h au mois de juillet.

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