Art De Vivre
09:26 1 janvier 2019

Déneiger n’est pas toujours un sport

Déneiger n’est pas toujours un sport
Photo gracieuseté.

SÉCURITÉ. À la suite d’une bonne accumulation de neige, pelleter devient une activité physique incontournable pour plusieurs personnes. Voici huit erreurs à éviter pour minimiser le risque d’accident:

  1. Tourner seulement le haut de votre corps pour déposer la neige
  2. Pencher le dos en gardant les genoux droits pour soulever une pelletée
  3. Prendre de grosses pelletées difficiles à pousser ou soulever
  4. Lancer la neige au-dessus de votre épaule
  5. Utiliser une pelle de la mauvaise taille ou trop lourde
  6. Se dépêcher pour finir rapidement
  7. Attendre la fin de la tempête avant de pelleter pour éviter d’avoir à recommencer
  8. Négliger de s’échauffer avant de pelleter

Déneiger une entrée pour deux voitures de 30 mètres carrés représente environ 6300 kg de neige à dégager. Si une pelletée de neige pèse en moyenne 5 kg, c’est donc 1260 fois le même mouvement que vous devrez effectuer pour pelleter.

Les chiropraticiens observent chaque année une recrudescence du nombre de consultations après chaque grosse bordée de neige.

Commentaires 0

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *