Agenda communautaire

Le Forum régional des aînés sera présenté à l’Aquarium de Québec. Le forum permettra aux locataires aînés de partager leurs expériences, leurs idées et leurs réussites dans le milieu de l’habitation communautaire. Les éléments qui seront discutés auront pour thème les limites et les possibilités de l’âge, les relations de voisinage et l’implication des aînés. Pour information : 418 648-8934 ou frohqc@qc.aira.com ou le site Web www.frohqc.com.

De 19 h à 23 h, aura lieu une soirée retrouvailles des Ancien(ne)s du Patro Saint-Vincent de Paul au Patro Roc-Amadour afin de souligner les 25 ans de fermeture du Patro. Confirmez votre présence au 418 529-4996.

Croissance Travail est un organisme communautaire dont la mission est d'offrir des services d'intégration sociale et professionnelle visant le rétablissement de la personne ayant des troubles mentaux ou des problèmes de santé mentale au moyen d'activités de travail bénévole. Les prochaines rencontres d'information régulières sur nos services se tiendront les mardi 10 novembre et 8 décembre à 13 h dans les locaux de Croissance Travail au 215, rue Caron, Québec. Pour vous y inscrire, il s'agit de contacter le 418 522-1244.

Pour une 10e saison, les mordus de BD se retrouvent à la bibliothèque Gabrielle-Roy pour échanger autour de différents thèmes, un mercredi par mois, à l’occasion des Rendez-vous de la BD. Michel Giguère, professeur et critique de bande dessinée, anime ces ateliers. De courtes présentations précèdent les échanges où les participants découvrent les coulisses de la BD. À 19 h : René Goscinny, maître du second degré. Pour le 50e anniversaire d’Astérix, on se penche sur l’oeuvre et la carrière du scénariste qui a élevé Lucky Luke, Iznogoud et cie à des sommets de drôlerie et de finesse, tout en favorisant l’essor de la BD à la barre du journal Pilote. La projection de planches sur écran permettra d’apprécier tout son talent.

L’Équilibre vous invite à son atelier «Mon journal créatif» à 13 h 30. Cette approche est fondée sur une combinaison des forces de l’art thérapie qui vise à favoriser l’expression de soi. Pour vous inscrire 418 522-0551.

Le Centre de la petite enfance Clair de Lune fête son 10e anniversaire. Une invitation est lancée pour les enfants et parents ayant fréquentés le CPE Clair de Lune afin de bien s’amuser dans les petits et grands jeux. La fête sera au Récré o Fun au 1289, avenue Jules-Verne L’Ancienne-Lorette près du boul. Hamel et route de L’aéroport de 17 h à 20 h. Nous dégusterons le gâteau, prendre note qu’il y a un restaurant. Pour confirmer votre présence appelez au 418-683-9421.

Gospel sans Frontière sera de retour à l’église Saint-Roch pour animer la messe de 17 h. L’événement a maintenant lieu le troisième dimanche de chaque mois. Le groupe vous invite à partager l’amour de la musique Gospel, Negro-spiritual et de la musique sacrée actuelle. Courriel : gospelsansfrontiere@videotron.ca, site Internet : pages.videotron.com

Grande liquidation au Comptoir vestimentaire du Service d'entraide Roc-Amadour, 2301, 1re Avenue, Québec (à l'arrière du Provigo), 50% sur toute la marchandise automne-hiver jusqu’au 30 décembre. Le Service d’entraide Roc-Amadour effectue également une cueillette d’articles de Noël (décorations, sapins, boules de Noël, etc.), de meubles et d’électroménagers pour son Bazar de Noël qui se tiendra le vendredi 4 décembre 2009 de 13 h à 15 h 30 au Patro Roc-Amadour. Toute la population est invitée à apporter ses dons avant le vendredi 27 novembre au Patro Roc-Amadour situé au 2301, 1re Avenue à Québec. Le Service d’entraide offre également la possibilité d’aller chercher les meubles et électroménagers à votre domicile. Information : 418 524-5228. Merci de votre générosité!

L’Association canadienne pour la santé mentale en collaboration avec le Centre communautaire Lucien-Borne offre une série de cinq ateliers gratuits intitulée «Estime de soi». Ce programme, à raison de trois heures par semaine, s’adresse aux personnes de 18 ans et plus qui désirent augmenter leur estime de soi. Les rencontres débuteront mercredi 18 novembre 2009 de 18 h 30 à 21 h 30. Pour information et inscription (obligatoire), contactez le 418 529-1979.

Trompettiste et percussionniste recherchés pour pratiquer avec un big band de loisir à but non lucratif. Il faut savoir lire les partitions musicales. Les pratiques sont tout les lundis soirs de 19 h 30 à 22 h. Pour information : Yvon 450 963-1594

Une invitation vous est lancée pour une odyssée en France. Ce périple durera 18 jours et aura lieu du 16 septembre au 4 octobre 2010. Voyage organisé par André Boudreau en collaboration avec Groupe CAA Québec. 12 places sont encore disponibles. Premier arrivé, premier servi. Le voyage est à un prix très alléchant et s’il est complet, les prix seront encore revus à la baisse. Pour tous renseignements et itinéraire du voyage: André Boudreault, 2732, Avenue du Parc, La Baie, Qc, G7B 1T8, 418 544-9260 ou 418 693-2112, courriel : boudroal@sympatico.ca.

Voici la programmation de la Maison de la Famille de Québec, 573 1ère Avenue. «Bien communiquer : ça s’apprend!» un atelier pour améliorer vos relations interpersonnelles, en vous familiarisant avec différentes techniques de communication. Le lundi jusqu’au 30 novembre, de 19 h à 21 h. «Les bons choix alimentaires… Comment les faire?» Bien manger est un défi. Cet atelier vous permettra de comprendre les bases d’une saine alimentation et vous donnera des moyens pour vous nourrir de façon équilibrée et économique. Le lundi jusqu’au 16 novembre, de 19 h à 22 h. «Affirmation de soi», le lundi jusqu’au 30 novembre, de 19 h à 22 h. «Rester ou partir» pour évaluer la santé de votre relation et faire le point sur vos besoins. Le mardi jusqu’au au 15 décembre de 19 h à 22 h. «La dépendance affective», groupe d’entraide pour personne vivant ou subissant de la dépendance affective dans leurs relations conjugales, amicales ou familiales. Le mardi jusqu’au 15 décembre, de 19 h à 22 h «Le bonheur c’est simple, facile et accessible», le mercredi jusqu’au 9 décembre, de 19 h à 22 h. «Phobies Zéro», groupe de soutien et d’entraide pour les personnes, jeunes ou adultes, souffrant d’anxiété, de trouble panique, de phobies, d’agoraphobie ou de troubles obsessifs compulsifs. Le jeudi jusqu’ au 17 décembre de 19 h 30 à 21 h 30.

Échange Repos est un projet d’hébergement-répit de courte durée pour soulager les conditions des personnes souffrant de stress relié au travail, à des situation familiales difficiles, etc. Nous recherchons des bénévoles désirant s’impliquer dans le projet. Pour infos : contactez Alain Dubé au 418 805-6607 ou visitez le site www.echangerepos.webs.com

Depuis 1991, Phobies-Zéro offre aux personnes, jeunes ou adultes, souffrant de troubles anxieux incluant le trouble obsessif-compulsif des outils concrets afin de réduire les symptômes physiques qui accompagnent cette problématique. Pour en venir à vivre une vie libre de peurs irraisonnées ou d’atténuer les rituels et obsessions, des rencontres hebdomadaires se tiennent à Sainte-Foy tous les mardis soirs de 19 h 30 à 21 h 30 à l’Église Saint-Louis-de-France (salle arrière, 2e étage), 1575, route de l’Église. Pour écoute et information du lundi au jeudi de 9 h à 17 h au 1 866 922-0002. Site Internet et forum : www.phobies-zero.qc.ca.

Écoute Secours recherche présentement des personnes disposées à faire de l’écoute téléphonique auprès des personnes vivant diverses difficultés. Notre organisme offre préalablement une formation en relation d’aide de grande qualité. Pour joindre notre équipe de bénévoles, composez le 418 687-3553.

Lauberivière constate une diminution de plus de 20 % des dons en nourriture, ce qui représente plusieurs dizaines de milliers de dollars alors que le nombre de personnes qui ont eu recours au service d’hébergement a augmenté en 2009. La Maison de Lauberivière a plus que jamais besoin du soutien de toute la communauté. C’est pourquoi nous sollicitions aujourd’hui votre appui financier. Chaque dollar donné à la Fondation fait la différence pour les 5 000 hommes et femmes qui viennent à Lauberivière. Vous pouvez faire des dons en ligne au www.lauberiviere.org. Pour information : 418 692-4248 ou fondation@lauberiviere.org.

L’Association des personnes aidantes de la région de Québec (03), l’APARQ a un urgent besoin de bénévoles disposés à faire de l’écoute téléphonique auprès des personnes vivant diverses difficultés. Notre association offre préalablement une formation de grande qualité afin d’habiliter les personnes à être de bons écoutants. Pour joindre notre équipe de bénévoles, composez le 418 688-1511, cellulaire : 418 655-9381 ou par courriel : info@aparq.org.