Salon dédié à la santé pour marquer la Journée des femmes

Sur place, dès 10 h 30, il sera possible de rencontrer une quinzaine d’exposants passionnés par les sujets de la santé, du bien-être et des saines habitudes de vie. Toutes les activités se déroulent à la YWCA Québec, situé au 855 avenue Holland. L'entrée libre.

On innove cette année avec l'élément «Portrait de femmes». «Il s'agit d'une activité dédiée aux femmes naturelles, simples et authentiques! Une séance de photos professionnelle sera offerte gratuitement pour mettre en lumière la femme belle au naturel qui est en chacune des participantes. Des ateliers et des services de coiffure et de maquillage les amèneront à rayonner devant l’objectif. Invitez votre mère, votre fille et vos amies pour une expérience inoubliable», suggère le comité organisateur à la YWCA.

Voici la liste des conférences proposées :

- De 11 h 30 à 12 h 30, «Être belle en dehors comme en dedans, loin des diètes miracles», avec Véronique Plante. La nutritionniste, vient faire le point sur les bons et mauvais côtés des nombreux régimes alimentaires existants.

- De 13 h 30 à 14 h 30, «Construire l’hARTmonie, après cancer et autres turbulences». Nicole Hamel partagera la démarche artistique qui a contribué à vaincre son cancer du sein.

- De 15 h à 16 h, «Connaissez-vous vraiment le programme 0-5-30?», avec Geneviève Doyon. La kinésiologue du Centre de santé et des services sociaux de la Vieille Capitale ciblera quelques orientations afin de faciliter la participation au programme 0-5-30 au quotidien.

Une journée consacrée aux femmes donc, mais où tous sont bienvenus!