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Lancement du livre Kilo Cardio
Article mis en ligne le 1 octobre 2008 à 16:57Réagissez à cet article
Le livre Kilo Cardio vient d’être publié.
Lancement du livre Kilo Cardio
Tout le monde le sait déjà ; pour atteindre un poids santé, il suffit d’être motivé, de manger mieux et de bouger plus. Plus facile à dire qu’à faire parfois. Un nouveau livre, écrit par Isabelle Huot, Josée Lavigueur et Guy Bourgeois peut devenir un outil profitable.
Dernièrement avait lieu le lancement du tout nouveau livre Kilo Cardio. Isabelle Huot propose un menu équilibré pour huit semaines à 1 200, 1 500 ou 1 800 calories. Les recettes simples, succulentes et faciles à exécuter sont présentées par d’attrayantes photos donnant immédiatement le goût de bien manger. Josée Lavigueur, quant à elle, présente un programme d’entraînement et des conseils hebdomadaires pour faciliter la perte de poids. Guy Bourgeois qui a lui-même perdu 35 kilos, y livre ses conseils motivation.
Le livre Kilo Cardio est disponible dans l’un des 70 centres Énergie Cardio du Québec Pour connaître le centre le plus près: www.energiecardio.com.
Le livre Kilo Cardio est disponible dans l’un des 70 centres Énergie Cardio du Québec Pour connaître le centre le plus près: www.energiecardio.com.
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Melo
Commentaire mis en ligne le 1er octobre 2008Je viens de me procurer le livre, quel bijou!
De plus, celui-ci m'a permit de découvrir le nouveau site d'Isabelle (www.conseilsnutrition.tv). Un site très intéressant que je vous recommande fortement!!!