Remporter sa luttre contre la cigarette avec «J’arrête, j’y gagne!»

Pour réussir à cesser de fumer, la motivation doit bien sûr être au rendez-vous, mais la préparation et le soutien jouent aussi un rôle important. L’efficacité et le succès constants du Défi reposent sur une approche humaine qui a fait ses preuves: des femmes et des hommes qui accompagnent avec respect des proches, des amis ou des collègues. De plus, des ressources et des outils gratuits sont offerts aux participants pour surmonter les difficultés de la cessation: la trousse Jean Coutu à la rescousse, le site Internet, les courriels J’écr@se, la ligne 1 866 jarrête (527-7383) et les centres d’abandon du tabagisme.

C’est avec enthousiasme que Geneviève Guérard, sympathique juge de l’émission «Le match des étoiles» et coanimatrice de Prochaine sortie, a accepté d’appuyer de nouveau la campagne cette année. «J’ai tellement apprécié mon expérience avec le Défi l’an passé! Chaque fois que j’ai eu à parler de ma décision d’arrêter de fumer, ça m’a permis de la réaffirmer et d’apprécier tout le bien-être qu’elle m’apporte.»

Le Défi J’arrête, j’y gagne! est une initiative d’ACTI-MENU et du GRIPS. Il est réalisé en partenariat avec plusieurs organismes publics et privés, notamment le ministère de la Santé et des Services sociaux du Québec, les directions de santé publique du Québec, Santé Canada, la Société canadienne du cancer, Jean Coutu, Pfizer et Hydro-Québec.

Plus de 30 000 $ de prix offerts par Pfizer souligneront les efforts des participants ainsi que le soutien de leurs parrains/marraines ou coéquipiers. Les personnes qui veulent relever le Défi doivent s’inscrire avant le 1er mars 2007 en se rendant sur le www.defitabac.ca