Un défi coloré pour lutter contre l’obésité

Initiative régionale devenue provinciale, le Défi «Moi j’croque» a été lancé pour la première fois en 2002 par l’Association régionale du sport étudiant de Québec et de Chaudière-Appalaches (ARSEQCA) et depuis, l’engouement pour cette activité ne cesse d’augmenter. Si bien que la Fédération québécoise du sport étudiant, qui regroupe l’ensemble des Associations régionales du sport étudiant, a décidé d’offrir le Défi «Moi j’croque» à l’ensemble du Québec. Ce sont donc plus 220 000 jeunes provenant de plus de 800 écoles primaires, réparties dans toutes les régions du Québec qui relèveront le Défi cette semaine.

Par le biais du Défi «Moi j’croque», l’Association régionale du sport étudiant de Québec et Chaudière-Appalaches (ARSEQCA) souhaite offrir aux jeunes et à leur famille l’occasion de mettre en valeur les fruits et légumes dans leur alimentation de façon amusante. Le plus beau dans tout cela, c’est que cette activité a des répercussions positives au-delà de la semaine du Défi. Les jeunes espèrent son retour chaque année.

Encourager les jeunes à consommer un minimum de 5 portions de fruits et légumes, à bouger davantage et surtout, à y prendre plaisir: voilà une solution positive que propose l’ARSEQCA afin d’aider à enrayer, à sa façon, la progression de l’obésité dans notre société!

* (Source: Association régionale du sport étudiant de Québec et haudière-Appalaches - ARSEQCA)