La santé des aînés est souvent liée à leurs revenus

La réduction des revenus et la pauvreté peuvent causer l'isolement, le manque d'information, la diminution de l'estime de soi et un manque de participation communautaire.

Manger sainement

• Communiquez avec le centre des aînés de votre localité au sujet du programme de popote roulante. Ce programme favorise le mieux-être et l'indépendance des personnes âgées en assurant la livraison de repas nourrissants et délicieux à leur domicile.

• Si vos ressources sont limitées, vous aurez peut-être besoin de conseils sur la façon de faire des choix santé lors des emplettes. Renseignez-vous auprès de votre Centre de santé publique (CLSC) pour savoir s'il offre des ateliers qui aident à faire de bons choix en matière d'alimentation.

Accès à des services de soins à domicile

• Votre Centre de santé (CLSC) vous renseignera sur les services de soins à domicile à votre disposition. La plupart des services de santé peuvent être dispensés sans frais.

Gestion financière

• Les prêts hypothécaires inversés peuvent permettre aux aînés de disposer des fonds nécessaires leur permettant de rester chez eux plus longtemps, de léguer un héritage à leurs enfants de leur vivant pour les voir en profiter et de réduire les pressions sur le système public pour qu'il fournisse plus de soins en établissement. Les prêts hypothécaires inversés ne conviennent cependant pas à tout le monde, et les produits peuvent porter à confusion. Il est donc important de magasiner et d'examiner toutes les options offertes.

• Il peut être utile de parfaire vos connaissances sur la façon de gérer votre argent. Les banques commencent à offrir davantage d'information à l'intention des aînés.

• Le gouvernement du Québec pourra vous aider à prendre connaissance des services d'aide aux aînés qui sont offerts dans votre localité.

• Il est important d'être prudent quant au choix de la personne à consulter pour vos finances. Si vous désirez travailler avec un conseiller, renseignez-vous soigneusement sur ses antécédents avant de lui fournir des renseignements. Soyez toujours vigilant avant de signer des documents qui donnent à une autre personne l'autorité de prendre des décisions au sujet de votre argent (procurations).

• Vous pouvez également obtenir de l'information sur la façon de gérer votre argent sur le site Web d'Industrie Canada ou visiter le site Web Info-Aînés Canada qui offre une section sur l'information financière et juridique à l'intention des aînés et qui traite de sujets comme la retraite et la planification successorale.

• Nombre d'organismes offrent des séminaires de préretraite qui incluent des ateliers sur la gestion financière. Ces ateliers abordent les questions suivantes:

o Combien d'argent vais-je recevoir?

o D'où provient cet argent?

o Comment est-ce que j'utilise cet argent?

o Puis-je utiliser mes liquidités plus efficacement?

o Quelles sont les autres ressources que je possède?

o Quels sont mes objectifs financiers?

Information : www.reseau-canadien-sante.ca

* (Source: Rédeau canadien de la santé)